Но я хочу написать о личных планах. Сейчас конец года и самое время заняться составлением плана. Конец года и начало года ( 7-10 дней)- это время подведения итогов за прошлый год и планирование на новый год. Важно как начать год. Время есть. Я пересмотрела несколько журналов с рекомендациями по составлению плана и отобрала основное.
То, что это необходимо я поняла не сразу. Было у меня как-то. Составила я план на листочке и забыла о нем. Потом составляла еще, но опять таки отнеслась к его составлению не серьезно. Но главное ничего не делала, чтобы мои планы сбылись. Все пустила на самотек соответственно и результат. Но в этом году как-то сложилось, то в одном журнале рекомендации по составлению личного плана попались, то в другом. И так почти пять журналов с советами по составлению плана. Значит пора принимать меры и составлять свой личный план. Я выбрала самое основное.
Для начала несколько рекомендаций и советов, которые помогут не только составить план, но и реализовать его:
1. Составить план из десяти крупных желаний, мечтаний.
2. Еще 40 важных.
3. 50 мелких.
Именно мечтаний,желаний, которые имеют свойство сбываться.
Я обратила внимание, что совсем перестала мечтать Не думаю, что я такая одна. Надо учиться мечтать, а еще верить в чудеса. Для взрослого человека это вообще из области фантастики. Мы же не дети, взрослые серьезные люди.
Кто не верит в чудеса,у тех чудеса не случаются(с).
Для начала я составила десять главных мечтаний, желаний Получилось. Меня это вдохновило и принялась за сорок. Оказывается и это не трудно. Понемногу учусь мечтать.
Составила еще мелких пятьдесят.
Знакомая подарила мне красивую тетрадь и ручку. Есть куда и чем переписать свои цели, желания.
Главное сделано. Теперь осталось найти способы реализации своих планов. И еще пару мелочей.
Любые перемены - это всегда труд. Необходимо от чего-то отказаться, признать свои ошибки, пересмотреть свои взгляды.Чтобы это не было болезненно лучше это сделать постепенно.А для этого последние дни уходящего года и начало наступившего хорошее время. Надо посмотреть, как прошел это год, прошлый и позапрошлый. Выявить тенденцию. Если ничего не поменялось, то жизнь так и будет вести по тому же курсу.
СОВЕТЫ.
1. Заключить договор с собой о начале новой жизни.
Составление плана желаний и есть договор. Теперь у нас будет все необходимое - время и силы для саморазвития.
Четко составленные цели помогают распределить силы и время и прекрасно наводят порядок в голове и сердце ( душе). Глубокий психологический смысл целей заключается в том, что важные задачи, которые мы ставим перед собой одновременно дают нам энергию и мотивацию для их достижения.
2.Отдайте старые дела старому году.
Доделывать старые, незаконченные дела перед Новым годом - хорошая традиция. Старые дела будут отвлекать от намеченных планов в новом году.Можно составить список таких дел и переделать, чтобы не тащить с собой в новый год.
3.Помириться. Достижение согласия с родными, близкими перед Новым годом имеет глубокий смысл. Это поможет остаться в ладу с самим собой.
4.Избавиться от сломанных вещей. Провести полную ревизию вещей дома и на работе. Безжалостно выбросить все сломанное и ненужное. Бесполезный хлам или хорошие вещи, которые лично не нужны, загромождают не только физическое,но и ментальное пространство. Лишь отдаляя нас от гармонии.
5. Откажитесь от ненужных отношений. Слишком болтливые соседки,любящие сплетни коллеги,вечно ноющие приятельницы. Зачем вам общения с ними? Не пришло ли время прекратить их? Чья-то негативность снижает нашу самооценку, подтачивает оптимизм.
6.Регулярно заботится о своем здоровье.
Хорошая физическая форма позволяет поддерживать энергетику на высоком уровне. Тело - храм души. Гораздо легче пребывать в хорошем настроении и воспринимать мир позитивно, когда все в порядке со здоровьем.
7. Научиться чему-нибудь новому. Новая деятельность дает возможность получить новую энергию. Кроме того, когда осваиваешь любое непривычное действие, нейроны головного мозга обновляют связи, продлевая молодость.
8.Узнавать новое каждый день.
Интересоваться новостями науки, просматривать раз в день интересные серьезные сайты, посвященные медицине, истории, биологии,астрономии. Эти знания не будут лишними.
Чем лучше ориентируешься в современной действительности, чем больше знаешь о достижениях человечества, тем увереннее чувствуешь себя в повседневной жизни.
9. Перестать ругаться.
Отказаться от бранных слов , скандальных интонаций и грубых выражений. Любую мысль или информацию можно донести если не в позитивной, то нейтральной форме.
У грубости и ругани очень низкие вибрации.
10.Меньше смотреть телевизор. Телевизор -вещь хоть и неплохая, но у него есть недобрая особенность: он убивает наше творчество, активность, спонтанность, а значит - радость. Если смотрим телевизор на Новый год, то мы занимаем пассивную позицию в жизни - просто сидим и смотрим, как веселятся другие люди.
Выключить телевизор после полуночи. Прогуляться. Подумать , чего особенного хочется увидеть или сделать в этот праздник. Такие желания имеют тенденцию сбываться...
Составил список своих желаний. Настало время ДЕЙСТВОВАТЬ.
Инструмент исполнения наших целей, желаний- это ДЕЙСТВИЕ.
Отсутствие действия превращают идею в ничто.
ДЕЙСТВИЯ превращают идею в РЕАЛЬНОСТЬ.
ДЕЙСТВИЯ исполняют желания.
Всегда держать под рукой цели жизни и планы на неделю.
Пока так.
